<h1>SAUMON A LA DANOISE</h1> <a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/details_glossaire.html">SAUMON A LA DANOISE</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/details_faq.html">SAUMON A LA DANOISE</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/details.html">SAUMON A LA DANOISE</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/accueil.html">produits minceur idealine : cure prot&eacute;in&eacute; complement alimentaire regime protein&eacute; regime minceur Barres Hyperprot&eacute;in&eacute;es</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/contact.html">maigrir mincir perdre du poid</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/liens.html">cure prot&eacute;in&eacute; complement alimentaire</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/plan.html">regime protein&eacute; regime minceur</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/produits_minceur.html">cures hyperproteines coffret minceur produits minceur</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/coffret_minceur2.html">produits minceur gastronomie dietetique</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/plats_cuisines.html">cures hyperproteines coffret minceur</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/vinaigrette_au_basilic.html">produits minceur gastronomie dietetique plats cuisines</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/biscuits_hyperproteines.html">produits minceur gastronomie dietetique vinaigrette au basilic</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/barres_proteinees.html">produits minceur gastronomie dietetique boisson detoxia</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/boissons_pretes_a_boire.html">barres proteinees produits minceur gastronomie dietetique</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/pates_hyperproteines.html">produits minceur gastronomie dietetique boissons pretes a boire</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/cures_minceur.html">pates hyperproteines produits minceur gastronomie dietetique </a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/mince_et_zen.html">cures minceur</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/coffret_minceur.html">mince et zen</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/complements_alimentaires.html">cures minceur</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/anti-age.html">complements alimentaires</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/forme_et_bien-etre.html">complements alimentaires anti-age</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/equilibre.html">complements alimentaires forme et bien-etre</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/minceur.html">complements alimentaires equilibre</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/faq.html">complements alimentaires minceur</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/calcul_poids.html">Barres Hyperprot&eacute;in&eacute;es</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/idees_recettes.html">perdre du poid calcul du poids ideal minceur </a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/glossaire.html">produits minceur recettes minceur</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/details_dossier.html">mincir perdre du poid</a><br><a href="http://www.idealine.fr/diete-proteine/details_infos.html">SAUMON A LA DANOISE</a><br>
 
 
 
 
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SAUMON A LA DANOISE

SAUMON A LA DANOISE

POUR 4 PERS.


Prép. : 15 mn
Repos : 12 h

+ 10 Kcal.

280 g de saumon frais
1 citron
5 brins d’aneth
Poivre noir
100 g d’oignons blancs
4 cuil. à café de moutarde forte
50 g de fromage blanc à 0%
4 cuil. à café d’édulcorant
2 cuil. à café de câpres
2 cuil. à café de vinaigre de framboise
120 g e pain de mie
Sel, poivre

 

Emincer le saumon en très fines tranches, comme pour réaliser un carpaccio. Vous pouvez le faire faire par votre poissonnier. Etaler les tranches sur un large plat de service. Verser par-dessus le jus de citron, 2 brins d’aneth effeuillés et du poivre noir. Recouvrir d’un film étirable et placer au frais pour la nuit.
 Le lendemain, préparer la sauce. Emincer les oignons et les réserver. Mélanger dans un bol la moutarde, le fromage blanc, l’édulcorant, les câpres et le vinaigre. Saler et poivrer, puis mélanger pour obtenir une sauce lisse.  Verser les oignons, mélanger.
 Au moment du repas, faire griller les toasts et les maintenir au chaud, dans une corbeille couverte d’un linge. Servir le saumon avec la sauce à part, accompagné des toasts grillés.

 

 
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